বাড়িতে হাত ধৌত করার নিয়ম
আজকের নাটোর
প্রকাশিত: ৩ এপ্রিল ২০২০

এখন এই লকডাউনের সময় বাইরে থেকে বাড়িতে ফিরেই দুটি হাত খুব ভালোভাবে ধুয়ে নিতে হচ্ছে সাবান বা হ্যান্ড স্যানিটাইজার দিয়ে।শুধু তাই নয়, বাড়িতে থাকলেও ঘণ্টায় ঘণ্টায় হাত ধুয়ে নিচ্ছি আমরা। চিকিৎসক ও বিউটিশিয়ানরা বলছেন, এর ফলে যাতে হাতের তালু ও ত্বকের কোনো ক্ষতি না হয় সেজন্য ধোয়ার পর দুটি হাত খুব ভালোভাবে মুছে নিতে হবে।
তাদের বক্তব্য, হাতে পানি থেকে গেলে ‘হাজা’ হতে পারে। হতে পারে এগজিমাসহ নানা ধরনের চর্মরোগ। ঘা হতে পারে হাতের তালুতে। তার ফলে ডায়াবেটিস বা কিডনির অসুখে দীর্ঘদিন ধরে ভুগছেন যারা, তাদের আরও নানা রকমের বাড়তি অসুখ হতে পারে।
তাই হাত ধুয়ে খুব ভালোভাবে মুছে ফেলাটা খুব জরুরি। হাত ধোয়া নিয়ে এক প্রতিবেদনে আনন্দবাজার পত্রিকা এসব তথ্য জানিয়েছে।
হাত ধোয়ার পর কী কী করতে হবে : চিকিৎসকদের বক্তব্য, হাত ধোয়ার পরেই তা খুব ভালোভাবে মুছে নিতে হবে। যাতে জলকণা থেকে না যায়।
তারপর হাতের তালুতে ভালো হ্যান্ড ময়েশ্চারাইজার বা অ্যান্টিবায়োটিক লোশন মেশানো ময়েশ্চারাইজার মেখে নিতে হবে। যাতে হাতের তালুকে রক্ষা করা যায়। যদি গ্লাভস পরি, তা হলে তার আগে হ্যান্ড ময়েশ্চারাইজার বা অ্যান্টিবায়োটিক লোশন মেশানো ময়েশ্চারাইজার মেখে নেয়াটা খুব প্রয়োজন। না হলে গ্লাভসের মধ্যে হাতের তালু ঘেমে গিয়ে হিতে বিপরীত হতে পারে।
হাত ভালোভাবে না মুছলে কী কী ক্ষতি হতে পারে : বিউটিশিয়ান শর্মিলা সিংহ ফ্লোরা জানাচ্ছেন, হাতের তালুতে কোনো ছিদ্র থাকে না, যা থাকে আমাদের ত্বকে।
তাই আমাদের হাতের তালু তুলনায় বেশি রুক্ষ। বারবার সাবান বা স্যানিটাইজার দিয়ে হাত ধুলে হাতের তালু আরও রুক্ষ হয়ে যাবে। সব রকমের স্যানিটাইজারও গুণমানে উৎকৃষ্ট নয়। তার মধ্যে ইথাইল অ্যালকোহল থাকার কথা। শর্মিলা বলেন, ‘অনেক হ্যান্ড স্যানিটাইজারেই এখন ইথাইল অ্যালকোহলের পরিবর্তে মিথাইল অ্যালকোহল ব্যবহার করা হচ্ছে। ফলে ঘা, হাজা, এগজিমাসহ নানা ধরনের চর্মরোগ হতে পারে।’

- গুরুদাসপুরে ক্রিকেট টুর্ণামেন্টের ফাইনাল খেলা
- নাটোরের বড়াইগ্রামে মৌখাড়া বাজারে ভয়াবহ অগ্নিকাণ্ড
- নলডাঙ্গায় ভাম্যমাণ দুধ ডিম মাংস বিক্রয় শুরু
- পণ্য ও পার্সেল পরিবহনে ৬ রুটে ৮টি বিশেষ ট্রেন
- মুভমেন্ট পাস নিতে লাগবে মাত্র ৩০ সেকেন্ড : আইজিপি
- কর্মহীন প্রতি পরিবার পাবে ৫০০ টাকা, দেওয়া হবে খাবারও
- নাটোরে বিধবার ভিটে বাড়ি উদ্ধারের দাবিতে সংবাদ সম্মেলন
- নলডাঙ্গায় আউশ ধানের বীজ বিতরণ
- রমজানে বেঁধে দেওয়া হলো ৬ পণ্যের দাম
- চীনা ৫ লাখ ডোজ ভ্যাকসিন উপহার পাচ্ছে বাংলাদেশ
- আগামী মাসে ৬ কোটি ৮০ লাখ ডোজ টিকা দেবে কোভ্যাক্স
- এলপিজি সিলিন্ডারের দাম নির্ধারণ
- সোয়া কোটি পরিবার পাবে খাদ্য সহায়তা
- টিকা কিনতে বিশ্বব্যাংকের সঙ্গে ৪৩৩০ কোটি টাকার ঋণচুক্তি
- বিপসট পরিদর্শন করলেন বিদেশি সামরিক কর্মকর্তারা
- লকডাউনে জরুরি চলাচলে `মুভমেন্ট পাস` দেবে পুলিশ
- থানাসহ গুরুত্বপূর্ণ সরকারি স্থাপনায় নিরাপত্তা জোরদার
- সার্বভৌমত্ব রক্ষায় প্রশিক্ষিত সশস্ত্র বাহিনী অপরিহার্য
- বড়াইগ্রামে ভ্রাম্যমান দুধ, ডিম, মাংস বিক্রি
- লালপুরে রাস্তা উন্নয়ন কাজের ভিত্তি প্রস্তর স্থাপন
- লালপুরে মাদ্রাসার একাডেমিক ভবনের ভিত্তি প্রস্তর স্থাপন করলেন এমপি
- লালপুরের কর্মরত শ্রমিকদের বাদ দিয়ে কোন সমন্বয় নয়-এমপি বকুল
- `বিশ্বশান্তি সুসংহত করতে বাংলাদেশ সরকার প্রতিশ্রুতিবদ্ধ`
- কঠোর লকডাউন: সরকারের ১৩ দফার বিধিনিষেধে যা আছে
- শিগগিরই কোভ্যাক্স থেকে ৬.৮ কোটি ডোজ ভ্যাকসিন পাচ্ছে বাংলাদেশ
- লালপুরে এমপি বকুলের মাস্ক বিতরণ
- নাটোরে ডিস্ট্রিক পলিসি ফোরামের সভাপতি রাজ্জাক, সম্পাদক শিবলী
- ৪৮৩টি উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্সে ৩ লাখ টাকা করে অর্থ বরাদ্দ
- পেকুয়ায় সাড়ে তিন কোটি টাকা ব্যয়ে নির্মিত হচ্ছে মুজিব কিল্লা
- তিন লাখ ছাড়াল দ্বিতীয় ডোজের টিকাগ্রহীতা
- সারাদেশে লকডাউন ঘোষণা
- ২৬ মার্চকে ‘বাংলাদেশ দিবস’ ঘোষণা ওয়াশিংটন ডিসি মেয়রের
- বড়াইগ্রাম সৌখিন পায়রা কবুতর হাট
- নাটোরে করোনায় আক্রান্ত হয়ে ভূমি কর্মকর্তার মৃত্যু
- পুকুর খনন করায় দুইজনকে এক লাখ টাকা জরিমানা : ব্যাটারী জব্দ
- করোনা প্রতিরোধে নাটোরের গ্রীণ ভ্যালি পার্ক বন্ধ ঘোষণা
- নাটোরে ট্রাকচাপায় ব্যাংক কর্মকর্তা নিহত
- সিংড়ায় স্বাস্থ্য বিধি না মানায় ৬ জনকে জরিমানা
- বাগাতিপাড়ায় মাদ্রাসার শিক্ষক আটক
- বড়াইগ্রামে মেধাবী শিক্ষার্থীদের বৃত্তি প্রদান ও ধর্মীয় প্রতিষ্ঠান
- নাটোরে ২৪ ঘন্টায় তিনটি খুন!
- যৌতুক না দেয়ায় বড়াইগ্রামের তরুণীকে চাঁপাইয়ে হত্যা : স্বামী আটক
- করোনার মধ্যেও দেশে রেমিটেন্স এসেছে ১৮ বিলিয়ন ডলার
- ‘গণতান্ত্রিক দেশে রক্তের হোলিখেলা বরদাস্ত করা হবে না’
- সিংড়ায় ভ্রাম্যমাণ আদালতে ১৫ জনের জরিমানা
- লালপুরে ভেজাল গুড় তৈরীর অপরাধে ব্যবসায়ীর কারাদণ্ড
- নাটোরে করোনা আক্রান্ত হয়ে অধ্যক্ষের মৃত্যু
- নাটোরের প্রকৃতিতে অপরূপ সৌন্দর্য বিলাচ্ছে অশোক ফুল
- বিয়ের দাবিতে প্রেমিকের বাড়িতে প্রেমিকার অবস্থান থানায় ধর্ষণ মামলা
- স্বামীর মোটরসাইকেল কেনার টাকা না পেয়ে মাকে গলা কেটে হত্যা মেয়ের
- গুরুদাসপুরে জোরপূর্বক কৃষকের ফসল কেটে নেয়ার অভিযোগ
- নাটোরে অন্ধ কৃষকের খেতের রসুন তুলে দিলো একদল কিশোর
- নাটোরে করোনা আক্রান্ত হয়ে ব্যাংক কর্মকর্তার মৃত্যু
- গুরুদাসপুরে ‘বউ মেলা’ শুরু, নারীদের উপচে ভিড়
- লালপুরে আগুনে পুড়ে লাখ টাকার গরুসহ বাড়ি পুড়ে ছাই
- নাটোরে করোনায় ভূমি কর্মকর্তার মৃত্যু
- নাটোরে ৯ কেজি গাঁজা সহ দুই মাদক ব্যবসায়ীকে গ্রেফতার
- নাটোরে নারীকে নিজ বাড়িতে গলা কেটে হত্যা
- নাটোরে ট্রেনের ধাক্কায় অজ্ঞাত এক ব্যক্তি নিহত
- কালের বিবর্তনে হারিয়ে যাচ্ছে তালগাছ ও বাবুই পাখির বাসা
