বাড়িতে হাত ধৌত করার নিয়ম
আজকের নাটোর
প্রকাশিত: ৩ এপ্রিল ২০২০

এখন এই লকডাউনের সময় বাইরে থেকে বাড়িতে ফিরেই দুটি হাত খুব ভালোভাবে ধুয়ে নিতে হচ্ছে সাবান বা হ্যান্ড স্যানিটাইজার দিয়ে।শুধু তাই নয়, বাড়িতে থাকলেও ঘণ্টায় ঘণ্টায় হাত ধুয়ে নিচ্ছি আমরা। চিকিৎসক ও বিউটিশিয়ানরা বলছেন, এর ফলে যাতে হাতের তালু ও ত্বকের কোনো ক্ষতি না হয় সেজন্য ধোয়ার পর দুটি হাত খুব ভালোভাবে মুছে নিতে হবে।
তাদের বক্তব্য, হাতে পানি থেকে গেলে ‘হাজা’ হতে পারে। হতে পারে এগজিমাসহ নানা ধরনের চর্মরোগ। ঘা হতে পারে হাতের তালুতে। তার ফলে ডায়াবেটিস বা কিডনির অসুখে দীর্ঘদিন ধরে ভুগছেন যারা, তাদের আরও নানা রকমের বাড়তি অসুখ হতে পারে।
তাই হাত ধুয়ে খুব ভালোভাবে মুছে ফেলাটা খুব জরুরি। হাত ধোয়া নিয়ে এক প্রতিবেদনে আনন্দবাজার পত্রিকা এসব তথ্য জানিয়েছে।
হাত ধোয়ার পর কী কী করতে হবে : চিকিৎসকদের বক্তব্য, হাত ধোয়ার পরেই তা খুব ভালোভাবে মুছে নিতে হবে। যাতে জলকণা থেকে না যায়।
তারপর হাতের তালুতে ভালো হ্যান্ড ময়েশ্চারাইজার বা অ্যান্টিবায়োটিক লোশন মেশানো ময়েশ্চারাইজার মেখে নিতে হবে। যাতে হাতের তালুকে রক্ষা করা যায়। যদি গ্লাভস পরি, তা হলে তার আগে হ্যান্ড ময়েশ্চারাইজার বা অ্যান্টিবায়োটিক লোশন মেশানো ময়েশ্চারাইজার মেখে নেয়াটা খুব প্রয়োজন। না হলে গ্লাভসের মধ্যে হাতের তালু ঘেমে গিয়ে হিতে বিপরীত হতে পারে।
হাত ভালোভাবে না মুছলে কী কী ক্ষতি হতে পারে : বিউটিশিয়ান শর্মিলা সিংহ ফ্লোরা জানাচ্ছেন, হাতের তালুতে কোনো ছিদ্র থাকে না, যা থাকে আমাদের ত্বকে।
তাই আমাদের হাতের তালু তুলনায় বেশি রুক্ষ। বারবার সাবান বা স্যানিটাইজার দিয়ে হাত ধুলে হাতের তালু আরও রুক্ষ হয়ে যাবে। সব রকমের স্যানিটাইজারও গুণমানে উৎকৃষ্ট নয়। তার মধ্যে ইথাইল অ্যালকোহল থাকার কথা। শর্মিলা বলেন, ‘অনেক হ্যান্ড স্যানিটাইজারেই এখন ইথাইল অ্যালকোহলের পরিবর্তে মিথাইল অ্যালকোহল ব্যবহার করা হচ্ছে। ফলে ঘা, হাজা, এগজিমাসহ নানা ধরনের চর্মরোগ হতে পারে।’

- সিংড়ায় পুকুর খনন কালে প্রাচীন মূর্তি উদ্ধার
- গুরুদাসপুরে শীতার্তদের মাঝে শীতবস্ত্র বিতরণ
- সিংড়ায় পাঠাভ্যাস উন্নয়ন কর্মসূচির উদ্বুদ্ধকরণ কর্মশালা
- পান খেলেই মাথা থেকে ধোঁয়া বের হওয়ার কারণ জানতে মেডিকেল টিম গঠন
- লালপুরে ক্যান্সার আক্রান্ত বুলু খাতুনকে বাঁচাতে সাহায্যের আবেদন
- বাংলাদেশের কৃষিপণ্য নিয়ে সরাসরি মধ্যপ্রাচ্য যাবে জাহাজ
- বন্ধ হচ্ছে দেশবিরোধী প্রচারে জড়িত ১৯১ নিউজপোর্টাল
- বাংলাদেশের সঙ্গে বাণিজ্য বাড়াতে চায় মেক্সিকো
- রমজান ঘিরে বাড়ছে আমদানি
- রোহিঙ্গা আসা ঠেকাতে বিজিবিকে চিঠি
- সমন্বিত ট্র্যাফিক ব্যবস্থাপনা চালুর পরিকল্পনা করছে সরকার
- সীমান্ত সড়ক পরিদর্শনে সেনাপ্রধান
- অল্প সময়ের মধ্যে ডলারের বিনিময় মূল্যের অসামঞ্জস্যতা দূর হবে
- পাবনায় পুনবার্সন হলো ১৩১ ভিক্ষুক
- বেসরকারি খাতে বৈদেশিক ঋণে তদারকি বাড়ল
- আইএমএফের ৪৫০ কোটি ডলার ঋণ পেল বাংলাদেশ
- আওয়ামী লীগ ক্ষমতায় বলেই এত উন্নয়ন
- চলতি মাসের ২৭ দিনে প্রবাসী আয় ১৮ হাজার কোটি টাকা
- নাটোরে পান খেলে মাথা দিয়ে বের হয় ‘ধোঁয়া
- গুরুদাসপুরে দিনব্যাপী ডায়বেটিক সমিতি ফ্রি মেডিকেল ক্যাম্প উদ্বোধন
- ফুলে ফুলে রঙিন প্রধানমন্ত্রীর দ্বিতীয় বাসভবন ‘উত্তরা গণভবন’
- নাটোরে আগুনে পুড়ে গেছে ৫টি বাড়ি
- বাউয়েট ক্যাম্পাসে বনলতা হলের আয়োজনে পিঠা উৎসব
- বড়াইগ্রামে গ্রাম বাংলার ঐতিহ্যবাহী লাঠি খেলা
- স্মার্ট দেশ গড়তে নৌকায় ভোট দিন
- জনগণের সঙ্গে পুলিশের নিবিড় সম্পর্ক গড়ে তুলতে হবে: প্রধানমন্ত্রী
- প্রধানমন্ত্রীকে ক্রেস্ট উপহার দিলেন মেয়র লিটন
- ১৮ ব্যক্তি-প্রতিষ্ঠান পেল ‘ডাক ও টেলিযোগাযোগ পদক’
- বিদ্যুৎ-গ্যাস-তেলের দাম সমন্বয় করতে পারবে সরকার
- রোহিঙ্গা ক্যাম্প থেকে আরসা কমান্ডারসহ ৫ জন আটক
- নাটোরে কনকনে শীত, কাবু গবাদি পশুও
- শেখ হাসিনার আমলে রেকর্ড প্রবৃদ্ধি ও উন্নয়ন
- নাটোরে ৩ দিনব্যাপী ইজতেমা শুরু
- সুশিক্ষিত মানুষ সমাজকে আলোকিত করে : এমপি পলক
- গ্রীনভ্যালী পার্কে “ড্রিম ফরেস্টে’র” উদ্বোধন
- নাটোরে সমতলে কমলা চাষে তাক লাগালেন আজিজুর
- নাটোরের লিরা জামানের শখের বাগানে ১৫০ রকম ফুল গাছ
- একদিনেই হবে ড্রাইভিং লাইসেন্স
- হাওরে হচ্ছে দু’টি উড়াল সড়ক
- সঞ্চয়পত্রে আসছে বড় সংস্কার
- নাটোরে বোরোর জমিতে সরিষা: ফলন ভালো, খরচও কম
- চলনবিলের সরিষা চাষী ও মধু সংগ্রহকারীরা স্বপ্ন দেখছে বাম্পার ফলনের
- বদলে গেছে ‘ঔষধি গ্রাম’ বিফলে যায়নি আফাজ কবিরাজের চেষ্টা
- সাশ্রয় হবে ১৯ হাজার ৭৬০ কোটি টাকা
- ব্রয়লার মুরগি নিরাপদ খাদ্য
- টানেলের যুগে দেশ
- নাটোরে মডেল মসজিদে নামাজ পড়বেন ৮০০ মুসল্লি
- নাটোরে বিশেষ অভিযানে ৮ ইট ভাটায় ৩৮ লাখ টাকা অর্থদন্ড
- নাসিক-এন ৫৩ জাতের পেঁয়াজ চাষে সফল কৃষক মিজানুর!
- নাটোরে পাঁচটি ইট ভাটায় ১৯ লাখ টাকা অর্থদন্ড
- ছেলের জন্য বিস্কুট কিনতে গিয়ে ট্রেনের ধাক্কায় প্রাণ গেলো যুবকের
- নাটোরে বিদ্যালয়ে স্মার্ট ফোন জমা দিলো ৪০ জন পরীক্ষার্থী
- বাংলাদেশ-ভারতের মধ্যে চালু হতে যাচ্ছে বিশ্বের দীর্ঘতম নৌবিহার
- আ’লীগের রাজশাহী বিভাগীয় সমাবেশে নাটোর থেকে ছাড়বে বিশেষ ট্রেন: পলক
- ইসরায়েলি গোয়েন্দা সংস্থার সঙ্গে নূরের বৈঠক দেশবিরোধীতার সামিল
- খামারে ৪০ প্রজাতির বিদেশি মুরগি, মাসে ৫ লাখ টাকার বিক্রি
- নাটোরের সিংড়ায় রাইস ট্রান্সপ্লান্টারের সাহায্যে বোরো ধানের রোপন
- আরও শক্তিশালী হলো বাংলাদেশি পাসপোর্ট
- সরকারের ৯ খাতের ব্যয়ে কঠোর মনিটরিং
- নলডাঙ্গায় জমে উঠেছে ২০০ বছরের পুরানো গ্রামীন পৌষ মেলা
